MonQey Träning

Löpning och uthållighetssporter

Jag är löpcoach och förutom uppdrag i egen regi jag jobbar för Urban Tribes och Niana, därtill är jag diplomerad personlig tränare med inriktning mot uthållighetssporter och spinningledare.

Vill du komma igång eller kanske snäppa upp den befintliga träningen? Kanske behöver du hjälp med att sätta upp mål och uppnå dem? Oavsett din bakgrund och vad du drömmer om att åstadkomma – så kan jag hjälpa dig.

Jag tränar både privatpersoner, enskilt och i grupp, och företag. För företag kan jag, tillsammans med mina eminenta samarbetsparters Urban Tribes och Niana exempelvis anordna kickoffer med träning och föreläsningar. Vi kan också skapa event eller varför inte bjuda in kunderna till en tävling – vi kan ordna det mesta!

Jag kan erbjuda följande, till både en eller flera privatpersoner och till företag:

  • Ett eller flera löpteknikpass
  • Hjälp med träningsupplägg och programskrivning för konditionsidrottare
  • Föreläsningar
  • En kombination av ovanstående
  • Träning och eller föreläsning på kickoffer och andra företagsevent
Jag är ofta anlitad som coach på olika träningsresor. Här är jag löpcoach från Urban Tribes på Rhodos